Постоянно чувствую себя одиноко. Часто ловлю себя на каком то негативе, последнее время очень легко меня выбить из равновесия и довести до слез,не знаю,что делать
Началось все с того,что моя лучшая подруга,с которой мы дружим уже 12 лет переехала во Владивосток по работе. Раньше мы постоянно были вместе, созванивались, ходили вечно на какие-то мероприятия,в бары,в рестораны. всегда могла к ней приехать поболтать,посплетничать,в отпуск вместе ездили,постоянно какие-то планы,куча эмоций. Даже когда обе были в отношениях - всегда было время увидеться,на парные свидания ходили...И тут она уехала. Я три месяца одна,времени у нее на меня почти нет т.к во первых она работает и я работаю,а разница в часовых поясах ощутимая(7 часов). Созваниваемся в лучшем случае раз в неделю на пол часика. Больше таких подруг у меня нет...у всех семьи-дети и прочее прочее. А одна я не могу никуда ходить,некомфортно,не весело,не приносит никакого удовольствия. На работе полно проблем,один негатив вечно.То обязанностей добавят,то проблемы других повесят, то выговор влепят на пустом месте перед всем офисом. А я итак недавно работаю, не наработала репутации,что бы хоть кто-то по человечески относился... Вот последний месяц просто кошмарный выдался. Я уже не помню себя в хорошем настроении,все будто в черный цвет окрасили. Не знаю,что делать. По утрам просыпаться не хочу.
Хотела пойти к психотерапевту за помощью,но к нему невозможно записаться,а у платных один сеанс от 4тысяч стоит, а нужно минимум 8...да и куча проблем будет от таблеток,учитывая мою работу.
Не помню,когда в жизни на столько плохо себя чувствовала,ничего не хочу,постоянно на грани слез.
Девчонки,что делать?